堵车时心情烦躁，

分分钟想原地爆炸？

遇到有人加塞，

忍不住破口大骂？

前方车辆行驶缓慢，

喇叭按到震天响？

对面车辆一直不关远光灯，

气到浑身发抖？

小心了，

你很可能有“路怒症”！

“路怒症”“路怒”的说法源于上世纪80年代，是形容在交通阻塞情况下，开车压力与挫折所导致的愤怒情绪。路怒症发作的人经常会口出威胁、动粗甚至毁损他人财物，严重者会袭击他人的汽车，有时连无辜的同车乘客也会遭殃。随着“路怒”人数比例的不断扩大，“路怒”(roadrage)一词被收入了新版牛津词语大辞典。医学界把“路怒症”归类为阵发型暴怒障碍，指多重怒火爆发出来，猛烈程度叫人大感意外。研究表明，相当多的司机都有这些症状，但并非每个那么做的人都明白这是病态。

究其原因，其实有这么几点：

 1. 个人空间被侵犯 

一般情况下，如果在开车的时候有其他车辆紧贴自己，就会让我们感到非常不舒服。

作为个体，每个人都有自己的空间或领域，当他人过于接近时，即侵犯到了个人的空间（领地），就会引起激进的行为反应。这是人类经过演化后，习得的一种防御机制，以保证自己的安全。

所以，在宽阔无碍的道路上，如果有人超车或与我们并行，就会引起我们的不适或反感，更有甚者，“我不允许前面有车！”

 2. “去个性化” 

驾驶过程中，我们一定程度上是与外界隔绝的，外界看不到自己，自己却可以清楚地看到外面。我们对其他车辆或驾驶员有不满时，即便是肆无忌惮地鸣笛、晃灯，对方也不知道我们是谁。

 3. 愤怒的转移 

长时间驾驶下，人们的身体会逐渐变得僵硬，加上注意力高度集中，很容易产生消极的情绪反应。这样的情况下，那些消极事物就会导致人们的情绪更不稳定、更加消极。

 4. 其他心理因素 

最为经典的就是攀比心理。对于部分人来说，汽车是身份与地位的象征，日常生活中，也有许多不文明驾驶行为是由汽车的这项“特殊功能”所导致的。有些司机自认为有车则高人一等，开豪车的人更是比开普通车的人地位更高……说到底，这就是虚荣心在作祟。

路怒症”的病根不在路上，而是在驾驶员心中。当你承受着压力、焦虑这些负面情绪的影响时，是很容易被激起愤怒的。但“路怒症”也是很容易被治愈的——要时刻记着，你不是一个人，你还有家人、孩子、妻子、丈夫……不争不抢，才是对自己、对他们最大的负责。

希望各位都能珍爱生命，远离“路怒症”！